وصفات طبيعية لزيادة الوزن و التخلص من النحافة

الموضوع في 'منتدى الصحّة العام' بواسطة sozy, بتاريخ ‏13 أوت 2016.

  1. حروف يكتبها المطر :: مشرف عام ::

    عضو منذ: ‏2 جويليه 2016
    عدد المشاركات: 2,503
    الإعجابات المتلقاة: 3,078
    نقاط الجائزة: 218
    الجنس: أنثى
    الوظيفة: طالبة
    الإقامة: الموزنبيق
    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
    توجد الكثير من الخضروات التي تساعد على فتح الشهية المعدة لتناول كمية كبيرة من الطعام، ومن هذه الخضروات:

    الطماطم: تعتبر الطماطم عنصر أساسي في السلطة الخضراء، تساعد الطماطم على هضم الأطعمة النشوية واللحوم وبعض الخضروات، كما تتميز
    الطماطم بغناها بفيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين ب1 وفيتامين ب2، ومجموعة من الأملاح المهمة للجسم عامة. وبشكل عام فإن الطماطم تساعد على فتح الشهية أثناء تناول الطعام.

    البصل: من المعروف أن البصل فاتح للشهية، فالبصل يغذي ويطهر الأمعاء ويقوي البدن ويقتل جراثيم المعدة، إذا كنتِ تخافين من رائحة البصل
    الكريهة فيمكنك تناول البقدونس الطازج لإزالة رائحته.

    الباذنجان: يعتبر الباذنجان من المشهيات، ولكن يعيبه فقط هو أن سعراته الحرارية منخفضة، لذا يفضل أن يضاف إلى الباذنجان
    بعض المواد الغذائية الأخرى لتدعيم قيمته الغذائية.


    الوصفة الأولى :
    الحلبه وهي تأخذ ملعقة صغيرة 6 مرات في اليوم .
    ضع ماءاً قليلاً في فمك ثم ملعقة الحلبة وتبلع بسرعة ومن ثم القليل من العصير حتى يتغير طعم
    وسيكون المذاق في اول مره صعب لكن بعد ذلك ستتعود عليه .

    الوصفة الثانية :
    مغلي الحلبة او مسحوقها لتسمين الجسم .
    وذلك بإضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة الى لتر من الماء وغليه لمدة دقيقة واحدة فقط
    يصفى بعدها المغلي ويشرب بجرعات متعددة (ملعقة كبيرة كل ساعة ) .

    اما اذا فضلت أستخدام مسحوق بذور الحلبة فإنه يمزج منه مقدار 10 جرامات مع كمية معادلة
    من زيت الزيتون ، ويؤخذ ربع هذه الكمية اربع مرات في اليوم .

    الوصفة الثالثة :
    (لوز + جوز + تمر + عسل) يعجن ويعمل على شكل كور ويؤكل منه 3 حبات يومياً .
    الوصفة الرابعة :
    زيت حلبة + زيت خروع
    بمقادير متساوية ويوضع على المكان المراد تسمينه .
    الوصفة الخامسة :
    يخلط ملعقتين من الحلاوه الطحينيه مع علبة صغيرة لبن زبادي ويؤكل على الريق بعد الأستيقاظ
    من النوم .


     
    أعجب بهذه المشاركة zinou.dz
  2. zinou.dz :: مدير الموقع ::

    عضو منذ: ‏1 جويليه 2016
    عدد المشاركات: 2,775
    الإعجابات المتلقاة: 3,478
    نقاط الجائزة: 113
    الجنس: ذكر
    الوظيفة: مطور مواقع
    الإقامة: جزيرة الأحلام
    جربت كل شيء و مزادش الوزن
    من عندهم ما نزيدش :(:(:(
     
    أعجب بهذه المشاركة sozy
  3. Nabil21 :: عضو فعال ::

    عضو منذ: ‏3 جويليه 2016
    عدد المشاركات: 746
    الإعجابات المتلقاة: 862
    نقاط الجائزة: 183
    الجنس: ذكر
    الإقامة: Algérie
    درك نجربهم ونردلك لخبر
     
    أعجب بهذه المشاركة sozy
  4. حروف يكتبها المطر :: مشرف عام ::

    عضو منذ: ‏2 جويليه 2016
    عدد المشاركات: 2,503
    الإعجابات المتلقاة: 3,078
    نقاط الجائزة: 218
    الجنس: أنثى
    الوظيفة: طالبة
    الإقامة: الموزنبيق
    كاين ناس هاك واش يديرو عيب كون يزيد وزنهم حتى شوي أظن هذا متعلق بالتركيبة الجينية لكل فرد
    شكون لي من عندهم o_O
     
    أعجب بهذه المشاركة zinou.dz
  5. zinou.dz :: مدير الموقع ::

    عضو منذ: ‏1 جويليه 2016
    عدد المشاركات: 2,775
    الإعجابات المتلقاة: 3,478
    نقاط الجائزة: 113
    الجنس: ذكر
    الوظيفة: مطور مواقع
    الإقامة: جزيرة الأحلام
    ايه قالولي من عندهم هاك
     
    أعجب بهذه المشاركة sozy
  6. حروف يكتبها المطر :: مشرف عام ::

    عضو منذ: ‏2 جويليه 2016
    عدد المشاركات: 2,503
    الإعجابات المتلقاة: 3,078
    نقاط الجائزة: 218
    الجنس: أنثى
    الوظيفة: طالبة
    الإقامة: الموزنبيق
    جرب غير وحدة ماش مليح تجربهم كامل مع بعض
    ان شاء الله يفيدوك :)
     
  7. حروف يكتبها المطر :: مشرف عام ::

    عضو منذ: ‏2 جويليه 2016
    عدد المشاركات: 2,503
    الإعجابات المتلقاة: 3,078
    نقاط الجائزة: 218
    الجنس: أنثى
    الوظيفة: طالبة
    الإقامة: الموزنبيق
    من عند شكون ؟؟o_O
     
  8. zinou.dz :: مدير الموقع ::

    عضو منذ: ‏1 جويليه 2016
    عدد المشاركات: 2,775
    الإعجابات المتلقاة: 3,478
    نقاط الجائزة: 113
    الجنس: ذكر
    الوظيفة: مطور مواقع
    الإقامة: جزيرة الأحلام
    يعني انا مانزيدش في الوزن نبقا هاك
     
    أعجب بهذه المشاركة sozy
  9. حروف يكتبها المطر :: مشرف عام ::

    عضو منذ: ‏2 جويليه 2016
    عدد المشاركات: 2,503
    الإعجابات المتلقاة: 3,078
    نقاط الجائزة: 218
    الجنس: أنثى
    الوظيفة: طالبة
    الإقامة: الموزنبيق
    اه فهمت
    شكرا على المرور
     
    أعجب بهذه المشاركة zinou.dz
  10. الورد الجوري :: عضو متألق ::

    عضو منذ: ‏24 أبريل 2018
    عدد المشاركات: 1,456
    الإعجابات المتلقاة: 1,541
    نقاط الجائزة: 113
    الجنس: أنثى
    الوظيفة: أرق 24ساعة مممم
    الإقامة: واقع كأنه ♡حلم♡
    لوكان ناكل كل شيء مي جامي سمنت ممممم
    خلاص راح نجرب هاد الوصفة لي مدتيها (لوز وجوز وتمر وعسل)هادي مجربتهاش نسييها ونردلك بالخبر
    مرسي زاكوووو
     
  11. Silver !! :: عضو جديد ::

    عضو منذ: ‏5 ديسمبر 2018
    عدد المشاركات: 24
    الإعجابات المتلقاة: 41
    نقاط الجائزة: 13
    الجنس: أنثى
    الوظيفة: #
    الإقامة: Dz for life
    هههههههه الاخ قصدو من عند ربي واش من عندهم هذي جديدة خخخخخخخخخخ
     
  12. zinou.dz :: مدير الموقع ::

    عضو منذ: ‏1 جويليه 2016
    عدد المشاركات: 2,775
    الإعجابات المتلقاة: 3,478
    نقاط الجائزة: 113
    الجنس: ذكر
    الوظيفة: مطور مواقع
    الإقامة: جزيرة الأحلام
    :'(
     

مشاركة هذه الصفحة